Chu kỳ ham muốn của đàn ông xảy ra như thế nào?

Chu kỳ ham muốn của đàn ông có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, sinh lý và khả năng có con của các quý ông.

Nam Giứi và nữ giới đều có nhu cầu tình dục khi yêu. Tuy nhiên, chu kỳ ham muốn của đàn ông và nữ giới có nhiều sự khác nhau. Đồng thờ khi muốn “yêu”, khác với nữ giới thường giỏi che giấu và kín đáo hơn, Chu kỳ ham muốn của đàn ông thường mãnh liệt và rõ ràng hơn.

Chu kỳ ham muốn của đàn ông có sự thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi tác, thời điểm, sức khỏe… Đàn ông luôn mong lửa ham muốn sục sôi trường tồn theo năm tháng. Thế nhưng trên thực tế, ngọn lửa ấy sẽ “chập chờn” theo tháng năm.

Không giống như phụ nữ có thể che giấu được ham muốn tình dục, đàn ông thường có nhu cầu tình dục mãnh liệt khi yêu. Vậy đâu là những dấu hiệu để nhận ra chàng đang rất muốn được gần gũi nàng và chu kỳ ham muốn của đàn ông gồm những giai đoạn nào? Cũng như phải làm cách gì để từ chối sự ham muốn đó khi bạn chưa sẵn sàng?

Xem thêm: Chai Xịt Sinh Lý Sìn Sú X giá bao nhiêu? có tốt không?

Khi nào phái mạnh muốn quan hệ nhất? Chu kỳ ham muốn của đàn ông là như thế nào? Thực tế không có câu trả lời chuẩn xác cho câu hỏi này cho từng phái mạnh. Bởi vì điều này phụ thuộc vào thể trạng, độ tuổi, chất lượng mối quan hệ của từng người.

Chu kỳ ham muốn của đàn ông diễn ra như thế nào?

Chu kỳ ham muốn của đàn ông là tần suất ham muốn được quan hệ và thực hiện sinh hoạt tình dục. Chu kỳ ham muốn của đàn ông này thường được xác định trong một khoảng thời gian nhất định. Tần suất ham muốn này ở mỗi người đàn ông là khác nhau. Đặc biệt, nó có thể dễ dàng thay đổi dó các nguyên nhân như: Tâm trạng, sức khỏe, độ tuổi, chế độ ăn uống,…

Chu kỳ ham muốn của đàn ông không chỉ biểu hiện nhu cầu về tình dục của quý ông. Qua chu kỳ này còn có thể nhận biết được sức khỏe sinh lý của phái mạnh. Vì vậy, chu kỳ nhiều hay ít đều cần các quý ông điều chỉnh để có sức khỏe tốt và nâng cao bản lĩnh của mình.

Khi nào đàn ông muốn quan hệ nhất?

Nguyên nhân dẫn đến chu kỳ ham muốn của đàn ông? Testosterone là hormone liên quan chặt chẽ đến ham muốn tình dục của nam giới. Mức độ testosterone thấp thường liên quan đến ham muốn tình dục thấp.

Mức testosterone có xu hướng cao hơn vào buổi sáng và thấp hơn vào ban đêm. Ngoài ra, mức testosterone của nam giới đạt mức cao nhất vào cuối tuổi thiếu niên.

Đặc biệt, cơ quan sinh dục nam có sự biến đổi nhiều nhất, lớn lên, sậm màu hơn và gặp phải tình trạng mộng tinh. Đây cũng là nguyên nhân làm tăng ham muốn tình dục do nồng độ hormone testosterone tăng cao khi bị kích thích.

Chu kỳ ham muốn của đàn ông theo từng độ tuổi

Nhu cầu sinh lý của con người được kích thích là nhờ hormone sinh dục testosterone. Nhưng lưu lượng tiết hormone này lại phụ thuộc nhiều vào hoàn cảnh và độ tuổi. Vì vậy, ở mỗi độ tuổi khác nhau thì chu kỳ ham muốn của đàn ông cũng có sự thay đổi.

Độ tuổi từ 20 – 30 tuổi

Đây là giai đoạn nồng độ hormone Testosterone hoạt động mạnh mẽ nhất, do đó Chu kỳ ham muốn của đàn ông ở giai đoạn này cũng cao trào nhất. Theo các thống kê cho thấy, chu kỳ ham muốn của đàn ông trung bình có tần suất quan hệ là 3 lần/tuần và một số khác sẽ có ham muốn bất kỳ lúc nào khi ở bên cạnh người yêu hay vợ.

Độ tuổi từ 30 – 40 tuổi

Nửa đầu của giai đoạn này là từ 30 đến 35 tuổi là lúc hoạt động tình dục đang ở mức đỉnh cao nhất. Sau khi đã trải qua một thời gian dài hoạt động tình dục thì đấng mày râu có thể xác định được nhu cầu tình dục của mình và tập trung vào những yếu tố để đạt được chất lượng tốt nhất. Ở giai đoạn này, chu kỳ ham muốn của đàn ông có tần suất quan hệ sẽ ở mức ổn định và tốt nhất cho sức khỏe từ 2-3 lần/ tuần.

Tuy nhiên, khi bước qua tuổi 35 thì nồng độ testosterone giảm dần dẫn đến nhu cầu về mặt tình dục cũng suy giảm. Trung bình họ sẽ quan hệ chỉ từ 1-2 lần/ tuần hoặc ít hơn. Ngoài ra, còn xảy ra những rối loạn của cơ thể như di tinh, mộng tinh,…

Xem thêm: Viên Ngậm Tăng Cường Sinh Lý Nam Xsamurai từ Nhật Bản

Sau 40 tuổi

Bước vào lứa tuổi 40, chu kỳ ham muốn của đàn ông suy giảm nhanh chóng. Nguyên nhân do độ tuổi này nam giới sẽ bắt đầu phải chịu những tác động rối loạn của tuổi tác. Thời điểm này, nam giới chỉ có thể đáp ứng được từ 1 – 2 lần quan hệ 1 tuần. Với người yếu sinh lý thì tần suất quan hệ chỉ còn khoảng 2 tuần 1 lần.

Đàn ông ham muốn nhất lúc nào trong ngày?

Khi nhận biết được chu kỳ ham muốn của đàn ông của đứng mày râu sẽ giúp họ hiểu hơn về cơ thể mình. Đồng thời cũng giúp phụ nữ nắm bắt được thời điểm thích hợp cho cuộc yêu.

Thời điểm nào trong ngày khiến các phái mạnh cảm thấy ham muốn nhất?

Buổi sáng: sau khi trải qua một giấc ngủ chất lượng, khí huyết được lưu thông sẽ khiến đang ông cảm thấy hưng phấn và nhiều người luôn thức dậy với tình trạng “cậu nhỏ” chào cờ;
Ban đêm: đây là thời điểm nồng độ testosterone tăng cao khiến cho phái mạn trở nên vô cùng phấn chấn và rạo rực. Nếu được giải quyết nhu cầu sinh lý vào lúc này sẽ giúp nam giới giảm tải stress, nâng cao chất lượng giấc ngủ sau một ngày làm việc căng thẳng;
Sau một thời gian dài không được “yêu”;
Khi một mình hoặc cùng nửa kia coi phim “tình cảm”, “phim nhật”.

Dấu hiệu nhận biết ham muốn của đàn ông

Khi người phái mạnh có ham muốn sẽ có những biểu hiện chu kỳ ham muốn của đàn ông sau đây, chỉ cần tinh ý là có thể phát hiện ra:

Dương vật cương cứng, nhạy cảm hơn: Dương vật là một bộ phận nhạy cảm trên cơ thể đàn ông. Khi dấu hiệu ham muốn lên cao nó sẽ trở nên nhạy cảm và bắt đầu cương cứng. Đây là dấu hiệu rất dễ nhận biết nhất, cơ bản nhất báo hiệu bạn nên giải tỏa cho cậu bé.
Nhìn bạn tình bằng ánh mắt khao khát, thèm muốn: Đây là một biểu hiện rất phổ biến, một thói quen mà nhiều phái mạnh hay bỏ qua vì nó như một phản xạ không điều kiện. Tuy nhiên nếu ánh nhìn đã đạt mức khó rời, có sự thèm thuồng trong đó thì là lúc bạn cần chú ý.
Liếm môi một cách thường xuyên hơn: Nghiên cứu cho thấy rằng những nam giới có ham muốn tình dục đặc biệt thường sẽ có biểu hiện liếm môi một cách thường xuyên. Lý giải cho điều này các chuyên gia cho rằng, khi nam giới có sự ham muốn, hứng khởi tình dục sẽ khiến bờ môi bị khô hơn, vì thế theo quán tính, phái mạnh sẽ liếm môi nhiều hơn.
Muốn ôm hôn, gần gũi, sờ soạng: Nụ hôn, những cái ôm ấp, gần gũi luôn là khởi đầu cho cuộc yêu, chính vì thế đây là dấu hiệu không thể bỏ qua đối với bất kì phái mạnh nào. Nghiên cứu cho thấy, khi được hôn môi, nam giới sẽ tiết ra một lượng Testosterone đủ lớn để đẩy mạnh ham muốn, mở màn cho những “công việc” tiếp theo.
Hơi thở gấp hơn, mặt có thể đỏ lên: Khi có ham muốn, cơ thể nam giới không tránh khỏi rạo rực. Ham muốn càng cao thì nhịp tim đập càng nhanh và mạnh. Tình trạng này sẽ kết thúc khi nam giới được thỏa mãn về tình dục.
Nam giới mạnh dạn đề cập về cuộc yêu: Khi sinh lý, Chu kỳ ham muốn của đàn ông đạt đỉnh cao, họ thường không ngại ngần đặt vấn đề về chuyện ấy. Sự đề cập này không chỉ là trực tiếp mà còn thể hiện ở những tin nhắn, cuộc gọi gợi chuyện nhỏ to về vấn đề chăn gối.

Cách tăng chu kỳ ham muốn cho đàn ông hiệu quả

Sự thiếu hụt nồng độ testosterone trong cơ thể được cho là nguyên nhân chính khiến chu kỳ ham muốn của đàn ông suy giảm. Tình trạng này ảnh hưởng nghiêm trọng đến hạnh phúc của các cặp đôi. Ngoài ra, nó còn tác động không nhỏ đến sức khỏe và khả năng sinh sản của nam giới.

Để cải thiện chu kỳ ham muốn của đàn ông, bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả dưới đây:

Chẩn đoán” đúng cách: Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến giảm Chu kỳ ham muốn của đàn ông. Chính vì thế, việc tìm ra nguyên nhân giảm Chu kỳ ham muốn của đàn ông là vô cùng quan trọng.
Tập thể dục: 200 phút tập aerobic cường độ vừa phải giúp cải thiện hoạt động tình dục và mức testosterone ở phái mạnh.
Giảm cân giúp cải thiện ham muốn tình dục. Nghiên cứu năm 2014 đã cho thấy đàn ông giảm mỡ bụng tác động tích cực và hỗ trợ cải thiện ham muốn.
Kiểm soát chế độ ăn uống: Chế độ ăn ít chất béo, giàu protein, carbohydrate vừa phải đã cho thấy hiệu quả tăng Chu kỳ ham muốn của đàn ông.
Cắt giảm rượu bia: Thói quen uống rượu bia ảnh hưởng đến sự trao đổi chất và sức khỏe đường ruột, cũng như mức độ testosterone. Cũng giống như cải thiện chế độ ăn uống, giảm lượng tiêu thụ rượu bia sẽ giúp tăng ham muốn tình dục của đàn ông.

Đụng chạm vào vị trí dễ gợi lên ham muốn của nam giới

Một số vị trí được cho là có thể kích thích khoái cảm và gia tăng chu kỳ ham muốn của đàn ông ở đàn ông bạn không nên bỏ qua gồm:

Môi: Một nụ hôn chủ động, táo bạo và ngọt ngào cũng có thể trở thành vũ khí “lôi kéo” nam giới lên giường một cách đầy thuyết phục.
Tai: Phái mạnh không thể từ chối được nếu bạn nói những lời âu yếm vào tai chàng. Bên cạnh đó, nếu kết hợp lời gọi tình với động tác cắn nhẹ vào vành tai hay thở khẽ bên tai chàng cũng khiến đối tác dễ dàng gục đổ.
Cổ: Trên cổ có nhiều dây thần kinh giúp kích thích các hormone sinh dục tăng mạnh vì vậy bạn chỉ cần hôn hay đụng chạm nhẹ đã khiến chàng không thể kìm chế.
Đùi trong: Không chỉ phái nữ , ở phái mạnh vị trí đùi trong cũng rất nhạy cảm. Bạn chỉ cần nhẹ nhàng mơn trớn vào đùi trong của chàng rồi hôn dọc lên cậu nhỏ chàng sẽ không bao giờ cưỡng lại được.

Xem thêm: Bao Cao Su Cao Cấp Krabi Trơn Mỏng Và Kéo Dài Thời Gian từ Thái Lan

Cách từ chối và kiềm chế ham muốn của bạn trai khi bên nhau

Sự ham muốn của đàn ông khi yêu là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, khi tình yêu chưa đủ chín và sự tin tưởng chưa đủ lớn thì bạn nên khéo léo từ chối làm “chuyện ấy”. Bởi ngoài những người nam giớ tốt thì cũng không thiếu những kẻ họ “sở” muốn lợi dụng tình yêu để thỏa mãn ham muốn.

Tránh mặc những bộ cánh hở hang: Khi chưa thực sự sẵn sàng cho chuyện ấy diễn ra thì bạn nên tránh mặc những trang phục hở hang khi gặp nhau. Đây chính là điều kiện đầu tiên gây ra sự kích thích ham muốn và khiến bản năng của phái mạnh trỗi dậy. Ngoài ra, phái mạnh sẽ hiểu đây chính là tín hiệu rằng bạn đang cố gắng muốn mời gọi và hứa hẹn một cuộc yêu nồng cháy. Do đó, cần nắm bắt tâm lý này và lựa chọn những bộ cánh kín đáo cho những buổi hẹn khi chưa sẵn sàng nhé
Hạn chế đến những nơi chỉ có hai người: Không gian riêng tư sẽ là điều kiện dễ phát sinh chuyện ân ái giữa hai người. Nam giới sẽ thường thể hiện tình cảm bằng những hành động như ôm eo, sờ soạng… Vì vậy để tránh mọi chuyện đi quá xa, bạn nên từ chối hẹn gặp chàng ở những nơi riêng tư, vắng vẻ. Thay vào đó, bạn nên chọn hẹn hò ở những không gian phù hợp như: đi cà phê, nhà hàng, dạo phố…
Tuyệt đối không đề cập đến chủ đề nhạy cảm: Nhu cầu tình dục của đàn ông khi yêu sẽ được khơi gợi và tăng cao khi nói đến chuyện tình dục. Do đó, khi ở bên cạnh nhau bạn nên tránh đề cập đến chủ đề này và đặc biệt không nên thực hiện những hành động kích thích ham muốn của chàng như vuốt ve cơ thể, ôm hôn thắm thiết…
Làm gián đoạn ham muốn của chàng: Đàn ông thường có xu hướng gần gũi và luôn muốn xích lại người mình yêu. Những hành động bản năng này sẽ là chất xúc tác dẫn tới chuyện quan hệ. Chính bản thân chàng cũng rất khó để kiềm chế bản năng này. Vì vậy, khi chàng trao cho bạn những nụ hôn gắn kết và âu yếm thì bạn hãy biết chủ động dừng đúng lúc. Đồng thời, bạn nên khéo léo giữ tay chàng lại khi anh ấy có xu hướng sờ soạng khắp nơi.

Vậy làm sao để từ chối và kiểm soát ham muốn của phái mạnh mà không làm cho họ bị tổn thương. Sau đây là một số gợi ý cho bạn:

Trực tiếp từ chối và giải thích rõ ràng lý do tại sao bạn không muốn quan hệ lúc này. Điều này sẽ giúp đối phương không bị áp lực và tự suy diễn ra những lý do khác. Nếu bạn chỉ từ chối mà không giải thích, đối tác có thể nghĩ rằng: bạn không yêu anh ấy, bạn đang giận, bạn chê kỹ năng của anh ấy,…

Nhẹ nhàng đề nghị một thời gian khác. Nếu bạn nhận thấy biểu hiện của đàn ông khi bị kích thích, nhưng bạn chưa sẵn sàng. Hãy nói với họ rằng bạn chưa sẵn sàng và hẹn là một thời gian thích hợp hơn. Chẳng hạn như: “Em nghĩ là buổi tối lãng mạn ngày mai sẽ làm chúng ta thăng hoa hơn. Bay giờ em đang quá căng thẳng về công việc.”

Tìm một cách khác để kết nối. Cả phụ nữ và nam giới đều có nhu cầu tình dục, cảm giác được yêu và cảm thấy an toàn. Nếu như bạn muốn từ chối ham muốn của chàng, hãy từ chối và bù đắp cho anh ấy bằng những cách khác. Đó có thể là một cái ôm âu yếm, nắm tay, một cuộc trò chuyện, hoặc thậm chí một trò chơi hoặc hoạt động mà cả hai cùng thích.

Lời kết

Khác với nữ giới thường giỏi che giấu nhu cầu tình dục, Chu kỳ ham muốn của đàn ông khi yêu thường rất mãnh liệt. Nhu cầu tình dục của đàn ông và phụ nữ có rất nhiều điểm khác nhau. Do đó, các chị em thường thắc mắc về chu kỳ ham muốn của đàn ông và cách nhận biết những dấu hiệu ham muốn của phái mạnh khi yêu.

Khi thấu hiểu được điều này bạn có thể cải thiện được chất lượng các cuộc yêu, nâng cao chất lượng cuộc sống hay dễ dàng có em bé hơn. Tại bài viết này chúng tôi đã cung cấp đến bạn tất cả những thông tin cần biết về chu kỳ ham muốn của đàn ông, thời điểm vàng trong quan hệ tình dục…