Có nhiều khác biệt đáng kể về dấu hiệu khi đạt cực khoái giữa nam và nữ, mặc dù cả hai đều trải qua cùng 4 giai đoạn trong chu kỳ đáp ứng tình dục của cơ thể. Vậy thì đàn ông lên đỉnh có những biểu hiện gì và làm thế nào để nhận biết chính xác?
Quá trình mà cơ thể con người trải qua khi được kích thích tình dục và quan hệ được gọi là chu kỳ phản ứng tình dục. Chu kỳ này được các chuyên gia chia thành bốn giai đoạn khác nhau, bắt đầu từ khi khởi động ham muốn đến khi trạng thái thoái trào. Tất cả nam và nữ đều trải qua các giai đoạn này, tuy nhiên thời gian và biểu hiện của mỗi giai đoạn có thể khác nhau giữa hai giới.
Theo các chuyên gia về sức khỏe tình dục, trong giai đoạn cuối cùng của chu kỳ phản ứng tình dục, đàn ông có thể đạt cực khoái chỉ sau khoảng 2-3 phút thâm nhập âm đạo, trong khi phụ nữ thường mất đến 15 phút. Biểu hiện của sự lên đỉnh ở đàn ông có thể là cơn giật rung, tiết ra tinh dịch và trạng thái thoải mái sau khi kết thúc.
Hãy cùng tìm hiểu thêm về các giai đoạn trong chu kỳ phản ứng tình dục ở cả hai giới.
Cảm giác lên đỉnh là gì?
Để hiểu được các biểu hiện của nam giới khi đạt cực khoái, cần tìm hiểu về khái niệm “lên đỉnh”. Thuật ngữ này thường được sử dụng để chỉ trạng thái đạt đến đỉnh điểm của sự cực khoái trong quan hệ tình dục. Trong thời điểm này, nam giới sẽ trải qua cảm giác sung sướng, tê rần toàn thân và thỏa mãn sau mỗi lần quan hệ tình dục hoặc tự sướng.
Xem thêm: 3 cách quan hệ lâu xuất tinh mà không cần sử dụng thuốc
Các biểu hiện nhận biết khi nam giới lên đỉnh
Có thể nhận biết được chàng đang trải qua cực khoái khi lên đỉnh thông qua 5 biểu hiện sau đây:
Dấu hiệu của sự lên đỉnh ở nam giới: Xuất tinh
Để nhận biết khi nam giới đang trải qua cực khoái, dấu hiệu rõ rệt nhất chính là sự xuất tinh. Khi đạt đến đỉnh điểm, tinh dịch sẽ được phóng ra ngoài. Tuy nhiên, cũng có trường hợp nam giới đã đạt đến cực khoái nhưng không xuất tinh hoặc ngược lại, xuất tinh khi chưa đạt đến đỉnh. Khi gặp tình trạng này, nam giới cần tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục. Ngoài ra, bạn có thể nhận biết sự lên đỉnh của nam giới qua các dấu hiệu sau khi quan hệ tình dục:
Dấu hiệu của cực khoái nam giới: tần số nhịp tim và nhịp thở tăng
Trong quá trình lên đỉnh, giai đoạn cực khoái là thời điểm nhịp thở, nhịp tim và huyết áp của nam giới đạt đến mức tăng cao nhất trong 4 giai đoạn. Trong lúc quan hệ tình dục, bạn hoàn toàn có thể cảm nhận rõ nhịp đập và nhịp thở của nam giới.
Đọc thêm: Kẹo phòng the: Nơi bán, cách mua và phân biệt sản phẩm
Hành động “đưa đẩy” với tốc độ và sức mạnh tăng lên
Khi nam giới đạt đến cực khoái, tốc độ và cường độ của hoạt động tình dục thường tăng lên đáng kể. “Cậu nhỏ” của nam giới có xu hướng thâm nhập sâu hơn vào âm đạo. Dù hoạt động tình dục diễn ra liên tục, nhưng nam giới không thấy mệt mỏi mà lại rất thỏa mãn.
Khoảnh khắc tận hưởng khi mắt nhắm mơ màng
Dấu hiệu đàn ông lên đỉnh như thế nào? Khi chàng tiến gần đến khoảnh khắc lên đỉnh, bạn sẽ dễ dàng nhận ra những dấu hiệu như: chàng trong trạng thái mơ màng, tận hưởng sự dồn dập và hơi thở gấp gáp. Bạn cũng có thể quan sát thấy chàng đang trải nghiệm sự thỏa mãn tối đa cả về mặt thể xác và tinh thần.
Dấu hiệu cho thấy nam giới đang đạt cực khoái: Khiến anh ta rên rỉ, phát ra âm thanh.
Khi đàn ông đạt cực khoái, có thể có những biểu hiện như rên rỉ, kêu la hoặc thậm chí là khóc hoặc chửi thề. Nếu bạn thấy anh ấy phát ra những âm thanh lạ khi lên đỉnh, đó là điều bình thường và cho thấy anh ấy đang trải qua cảm giác sung sướng và thỏa mãn.
Khám phá 4 giai đoạn của chu kỳ phản ứng tình dục
Giai đoạn 1: Xuất hiện nhu cầu tình dục
Giai đoạn đầu tiên của chu kỳ phản ứng tình dục thường bắt đầu sau khoảng từ 10 đến 30 giây với những hành động âu yếm và cử chỉ tình cảm. Thời gian kéo dài của giai đoạn này tùy thuộc vào sở thích và mong muốn của cặp đôi.
Trong giai đoạn này, dương vật của nam giới sẽ cương cứng. Đối với phụ nữ, những dấu hiệu của sự ham muốn bao gồm sự to và rộng của âm đạo, việc tiết ra một lượng lớn chất nhờn làm ẩm ướt âm đạo, sự sưng của ngực và kích thước lớn hơn của hai lớp môi và môi lớn.
Giai đoạn 2: Tình dục được kích thích
Sau giai đoạn ham muốn, giai đoạn tiếp theo là giai đoạn kích thích, đây cũng là giai đoạn trung gian để chuẩn bị cho giai đoạn cực khoái.
Trong giai đoạn này, dương vật của người đàn ông trở nên cương cứng hơn và tinh hoàn được kéo lên trên.
Với phụ nữ, biểu hiện rõ nhất là các môi âm đạo trở nên lớn hơn. Âm đạo được mở rộng ở đoạn trên và giữa, còn 2/3 đoạn dưới lại co chặt lại. Âm vật có dấu hiệu co lại và môi âm hộ hai bên trở nên sẫm màu hơn (mặc dù hơi khó nhận biết). Màu sắc của môi lớn cũng có thể thay đổi tùy theo đặc điểm sắc tố vùng âm đạo.
Trong giai đoạn này, cả hai người thở và tim đập nhanh hơn. Da bụng, ngực, vai, cổ hoặc mặt có thể trở nên nóng đỏ. Cơ bắp ở đùi, hông, tay và mông bắt đầu căng lên và co thắt.
Đọc thêm: Viên sủi Sinh Lý Xtraman giá bao nhiêu?
Giai đoạn 3: Đỉnh điểm
Khi nào nam giới đạt cực khoái trong chu kỳ đáp ứng tình dục? Đó chính là khi cơ thể bước vào giai đoạn 3 – cao trào trong chu kỳ phản ứng tình dục, đây cũng là giai đoạn ngắn nhất trong 4 giai đoạn (thường chỉ vài giây).
Trong giai đoạn này, các dấu hiệu cho thấy nam giới sắp đạt cực khoái khi quan hệ bao gồm tinh dịch tập trung tại niệu đạo, tạo ra cảm giác cực khoái và xuất tinh từ dương vật. Cùng với đó, dương vật cũng bắt đầu co rút.
Ở phụ nữ, khoảng 1/3 trong số họ có dấu hiệu co rút âm đạo mỗi 8-10 giây. Số lượng và cường độ của sự co rút này phụ thuộc vào mức độ cực khoái mỗi người. Các cơ của tử cung cũng có thể co lại, tuy nhiên, sự co này hầu như không đáng kể.
Nam và nữ giới đều có tần số nhịp tim, nhịp thở và huyết áp tiếp tục tăng cao. Các cơ thể sẽ căng thẳng và ứ mạch máu đạt đến điểm cao nhất. Đôi khi tay và chân cũng có thể co lại, như một phản xạ tự nhiên của cơ thể trong lúc “lên đỉnh”.
Giai đoạn 4: Kết thúc
Sau giai đoạn cao trào, các chức năng sinh lý của cơ thể trở về trạng thái bình thường. Thời gian kéo dài của giai đoạn này có thể từ vài phút đến nửa giờ hoặc lâu hơn, tùy thuộc vào từng người. Đối với phụ nữ, giai đoạn này thường ngắn hơn và họ có thể tiếp tục quan hệ để đạt thêm cực khoái.
Trong giai đoạn này, dương vật của đàn ông sẽ trở lại trạng thái bình thường và không cương cứng trong khoảng thời gian nhất định. Thời gian nghỉ ngơi này sẽ khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, thể chất và các yếu tố khác.
Ở phụ nữ, tử cung và âm đạo cũng trở lại vị trí bình thường. Một số người có thể được kích thích thêm để đạt được nhiều cực khoái hơn.
Trong giai đoạn này, cả nam và nữ đều thấy các bộ phận giảm sưng, vùng đỏ biến mất và các cơ được thả lỏng.
Các nguyên nhân thường gặp gây khó khăn trong việc lên đỉnh của nam giới
Có thể nhận thấy dễ dàng trong một cuộc giao hợp khi đàn ông lên đỉnh thông qua các dấu hiệu như tinh dịch tập trung tại niệu đạo, xuất tinh và co rút dương vật. Tuy nhiên, đôi khi người đàn ông có thể gặp khó khăn hoặc không thể đạt cực khoái vì một số nguyên nhân phổ biến sau đây:
Thiếu niềm tin và áp lực tâm lý ở nam giới gây khó khăn trong việc lên đỉnh
Các đấng mày râu thường gặp khó khăn khi lên đỉnh nếu họ thường xuyên chịu đựng căng thẳng hoặc lo lắng trước khi tham gia vào hành động tình dục.
Hậu quả của việc thủ dâm quá độ
Các vấn đề liên quan đến sức khỏe và khả năng hoạt động tình dục có thể ảnh hưởng đến những người nghiện thủ dâm. Sự lạm dụng thủ dâm trong thời gian dài có thể làm giảm ham muốn tình dục và gây khó khăn trong việc đạt đỉnh của nam giới.
Ảnh hưởng của chất kích thích đến khả năng lên đỉnh của nam giới
Các hành vi tiêu thụ nhiều rượu bia hoặc sử dụng chất kích thích trước khi quan hệ có thể làm suy giảm khả năng cương cứng của dương vật, dẫn đến khó khăn trong việc đạt cực khoái tình dục.
Các bệnh lý thường gặp gây khó lên đỉnh ở nam giới
Những bệnh lý ở tuyến tiền liệt, suy giảm chức năng tuyến giáp, bệnh tim mạch hay các rối loạn tâm lý đều ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh hoạt tình dục của nam giới, làm cho họ khó lên đỉnh trong quan hệ tình dục.
Đọc thêm: Viên Uống Tăng Cường Sinh Lý Nam Serenys Forhims ( Hộp 60 Viên)
Hy vọng bạn hiểu rõ những dấu hiệu khi đàn ông lên đỉnh. Việc hiểu rõ các giai đoạn và biểu hiện khi yêu có thể giúp bạn cùng đối tác tận hưởng một cách tối đa. Bạn có thể tìm hiểu thêm nhiều kỹ năng và kinh nghiệm trong lĩnh vực này để luôn cải thiện và làm mới đời sống tình dục của mình.
